Ce qu’ils nous ont fait savoir \\ ٩( ᐛ )و //

Tem_ValérieJonathanOn débute la semaine # 4 j’ai perdu 12 lbs mais mon corps change énormément puis Jonathan a perdu 18 lbs et dont une semaine sans entraînement!!!

Valérie et Jonathan

membres SiLhoueTtONiC

Région des Laurentides

 

 

«Juste WOW!  Ça l’air de rien mais on sue un coup, merci!  J’ai perdu 1,27 cm des mollets, 6,35 cm des cuisses, 7,62 cm des fesses, 8,89 cm du ventre, 7,62 cm de la taille, 5,08 cm de la poitrine (maudine! hihihihi) et 2,54 cm des bras.  On dirait que le gras s’est transformé en muscle dans mon corps et j’en suis satisfaite.  Je vois mes muscles et j’aime beaucoup ça.  De plus, le plan alimentaire a bien entré dans mon budget d’épicerie.  Je appris à faire de meilleurs choix!»  Entrevue complète

Édith

membre SiLhoueTtONiC

Région de Montréal

 

 

Tem_Chantale«J’ai l’impression de travailler plus fort encore qu’une séance de cardio.  Beau Travail!  Je sens que je m’affine!»

Chantale

membre SiLhoueTtONiC

Région de Québec

 

 

 

 

Tem_KarineBravo ! Tes recettes sont bonnes. J’aime tout! C’est vraiment plaisant car ce n’est pas compliquer a exécuter, c’est bon et ça ne coûte pas les yeux de de la tête. Le futur client qui va vouloir suivre a la lettre le programme alimentaire n’aura pas a ce cassé la tête ou a perdre du temps a toute décortiquer les recettes pour faire sa liste d’épicerie. Sérieux «good job» ! J’en ai suivi des programmes semblables a celui-là, coté bouffe, c’est le meilleur !

Karine

membre SiLhoueTtONiC

Région de Québec

 

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