Rouleau de Salade de thon Crémeuse

1 canne de thon

1⁄2 avocat bien mûr

1⁄4 tasse d’olives vertes

2 c. à s. de jus de lime

1 c. à t. d’huile d’olive

1 oignon vert émincé

1⁄2 c. à t. de poudre d’ail

Tabasco au goût

Sel et poivre au goût

2 feuilles de laitue

 

Mélange tous les ingrédients dans un bol jusqu’à ce que tu obtiennes une texture uniforme.

Garnis les deux feuilles de laitue de salade de thon, enroule, et déguste.

1 portion = deux rouleaux. Donne 2 portions ( en garder une partie pour collation jour 3)