Yoga Athlétique

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12 semaines avec Éric André Saucier

Incorpore ce yoga qui rend plus fort, évacue le stress et de développe ton corps.
Augmente ta puissance et obtient un meilleur fonctionnement de tes muscles tout améliorant ton endurance mentale et le contrôle de tes mouvements.
Récupération active et réparation musculaire

Entraînements complets: 30 minutes

Intensité: Basse mais très puissant
Niveau: Débutant à avancé

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Pratique

À l’endroit et à l’heure sans avoir à ce déplacer.  Il suffit d’avoir une connexion internet et avec l’appareil de mon choix.

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Abordable

Sans les déplacements, l’entraîneur peut offrir son expertise et sa motivation à un coût plus bas que s’il devait se déplacer jusqu’à vos quartiers.  De cette façon, en plus d’économiser pour obtenir des résultats, il n’y a pas de perte de temps en déplacement.

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Efficace

Dès la première rencontre on voit la différence! Le dépassement de soi, tout en respectant ses limites, est une ligne directrice chez HiiTtONiC.

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T’entraîner à la maison comporte plein d’avantages dont:

  • Tu sauves de l’argent
  • Tu sauves du temps (déplacement, stationnement, trafic, neige, attente aux machines…)
  • Tu fais ton horaire
  • Tu conserves ton intimité
  • Meilleure constance
  • Moins de distractions
  • Moins de partage de bactéries
  • Moins de stress
  • Plus de temps pour profiter de la vie
  • MOINS D’EXCUSES!

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